전체 글3 골키퍼 8초 규정 도입… 앞으로 공을 오래 잡으면 코너킥 준다 6월 FIFA 클럽 월드컵부터 적용앞으로 축구 경기에서 골키퍼가 8초 넘게 공을 소유하면 상대 팀에게 코너킥이 주어지는 새로운 규정이 도입됩니다.**국제축구평의회(IFAB)**는 경기 속도를 높이기 위해 이 같은 규칙 개정을 결정했다고 1일(현지시간) 발표했습니다. 해당 규정은 오는 6월 미국에서 열리는 FIFA 클럽 월드컵부터 적용되며, 2025-2026시즌부터 정식 도입될 예정입니다.기존 규정과 달라진 점기존 규정에서는 골키퍼가 6초 이상 공을 소유할 경우 간접 프리킥이 주어지는 규정이 있었습니다. 하지만 실제 경기에서는 엄격하게 적용되지 않았고, 골키퍼들이 의도적으로 시간을 지연하는 경우가 많았습니다.이에 IFAB는 공 소유 제한 시간을 8초로 늘리는 대신, 페널티 대신 코너킥을 부여하는 방식으로 .. 2025. 3. 3. 아이유, 식욕 감소 고백…"이젠 아예 먹고 싶지 않다" 가수 겸 배우 아이유가 최근 식욕이 줄어들었다고 밝혔습니다. 3월 1일 유튜브 채널 '뜬뜬'에 공개된 '봄 향기는 핑계고ㅣEP.70' 영상에서 아이유는 자신의 식습관 변화에 대해 이야기했습니다.식욕 변화에 대한 아이유의 고백아이유는 "예전에는 먹는 것을 좋아했지만, 어느 순간부터 식욕이 줄어들었다"고 고백하며, "특히 단 음식을 좋아해서 데뷔 초에는 얼굴에 살이 찌는 편이었다. 그래서 항상 다이어트를 해야 했다. 그런데 요즘은 그때보다 먹고 싶은 마음이 줄어들었다. 식욕 자체가 줄었고, 위도 작아진 것 같다"고 설명했습니다.건강한 생활 방식을 찾은 아이유아이유는 식이요법과 운동을 병행하며 체중을 관리해왔으며, 자신에게 맞는 건강한 생활 방식을 찾았다고 밝혔습니다. 과도한 다이어트보다는 균형 잡힌 식사.. 2025. 3. 2. 당뇨병 예방, 맞춤형 영양관리로 시작하세요! 우리나라 성인 10명 중 4명이 '당뇨병 전단계'에 해당한다고 합니다. 잘못된 식생활 등의 원인으로 인해 당뇨병 유병률이 매년 증가하고 있으며, 공복혈당 장애가 있는 사람의 5~8%가 1년 안에 당뇨병으로 진행될 수 있다고 알려져 있습니다.조금 더 건강한 식생활 유지를 돕기 위해 식약처는 한국임상영양학회와 함께 '당뇨 위험 성인을 위한 맞춤형 영양관리 가이드'를 마련했습니다.당뇨 위험 성인을 위한 '맞춤형 영양관리 가이드' 활용 효과이 가이드를 활용한 결과, 10명 중 약 4명의 혈당이 개선된 것으로 확인되었습니다. 이는 8주간 당뇨병 전단계 국민 194명을 대상으로 가이드 프로그램을 적용한 결과입니다.주요 프로그램 내용연령별 맞춤형 식사지침 제공: 각 연령대에 맞는 건강한 식단 가이드당뇨병 위험도 유형.. 2025. 2. 27. 이전 1 다음
